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風味がよく滋養強壮に効果的

ヤマイモ 自然薯

本来は山林などに自生している日本原産種。粘りが強いのが特長。タンパク質、ビタミン、ミネラルなどのほか、消化酵素アミラーゼを豊富に含み、一緒に食べた食品の消化を促してくれます。肉質はきめ細かく、風味も抜群。
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